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Gesund arbeiten, Gesund leben
Empfehlungen der Redaktion

Unser Gast beim letzten Sounding Board kam genau mit dieser Frage: der Job macht nicht mehr so richtig Spaß, die Rahmenbedingungen des (Privat-) Lebens sind auch nicht gerade rosig. Man fühlt sich schlapp, ausgelaugt, dreht sich mit den Gedanken im Kopf nur noch im Kreis und sucht den Ausweg.

Foto: Paul Stachowiak, pixabay.com
Foto: Paul Stachowiak, pixabay.com
Tipp der Woche

Kira ist schon lange in ihrem Job unzufrieden. Vor mehr als sieben Jahren hat sie als Teamleiterin in einem großen mittelständischen Weiterbildungsunternehmen begonnen. Doch viele Versprechen seitens ihres Arbeitgebers konnten nicht eingehalten werden: spannende Aufstiegs-, bzw. Weiterentwicklungsmöglichkeiten haben sich leider nicht ergeben. Und das gute Teamklima hat sich über die Jahre betrachtet als eher erträglich herausgestellt. 

Angesagt

Fast jeder arbeitet gerne im Team. Aus gutem Grund, denn zahlreiche wissenschaftliche Untersuchungen belegen, dass eine gut funktionierende Teamarbeit zu den wichtigsten Erfolgsfaktoren bei der Stressbewältigung am Arbeitsplatz zählt.

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